E agora como ajudar?
A Explicação sobre a morte deve ser feito em termos simples e direto, crianças e adolescentes precisam de informações honestas e de acordo com o entendimento de cada um. Como elas não analisam seus pensamentos e emoções, como nós adultos, será preciso ter “pequenas” conversas e repetir a mesma informação várias vezes e ouvi-las varias vezes perguntarem a mesma coisa, na tentativa de encontrar sentido nas informações recebidas.
Quando a pessoa que morreu ficou muito tempo no hospital, poderá parecer para a criança que a vida dela ficará mais fácil. Ela pode pensar, por exemplo, que talvez a morte do irmão signifique que os pais não terá que gastar todo seu tempo no hospital, tendo mais tempo pra ela. É normal as crianças sentirem um pouco de alívio quando um membro da família morre depois de uma longa doença. Os pais devem ajudar a criança perceber que esses sentimentos são normais e que não deve se sentir culpada por tê-los.
- Explique morte usando palavras reais como “morreu” em vez de usar eufemismos como ” ele está dormindo.”
- Você pode explicar a morte, dizendo que a morte significa que corpo da pessoa parou de funcionar ou que a pessoa não pode mais respirar, falar, mover, comer, ou qualquer uma dessas coisas que ele ou ela poderia fazer quando estava vivo.
- Compartilhe com elas as crenças religiosas ou espirituais de sua família sobre da morte.
- Tenha certeza que elas entenderam que eles não são os culpados pela morte e que a pessoa que morreu não vai voltar.
- Der muito carinho e atenção verbal e física. Fale que elas vão continuar a sendo amadas e cuidadas
- Use livros, desenho, ou jogos para ajudar as crianças mais jovens a compreender a morte e aprender a se expressar.
- Incentive as crianças a fazer perguntas e, como um adulto, procure respondê-las de forma honesta e direta; se você não sabe a resposta para uma pergunta, ajude a criança a encontrar a resposta.
- Incentive- as a falar sobre suas emoções e sugira outras maneiras que elas podem se expressar, como escrever em um diário ou um através de desenhos.
- Sem sobrecarregá-los, compartilhe sua dor com a criança, expressar suas emoções podem incentivar a criança a compartilhar suas próprias emoções.
- Ajude as crianças e adolescentes a entender que a dor é normal e envolve uma série de emoções, incluindo a raiva, a culpa e frustração.
- Tranquilize-os de que é normal a dor ir e voltar e que os períodos de intenso sofrimento nem sempre são previsíveis e podem chegar a qualquer hora.
- Incentive os adolescentes e as crianças mais velhas a conversarem com adultos de fora da família, como por exemplo, um professor, padre ou pastor. Considere um grupo de apoio de luto específica para a idade.
- Mantenha as rotinas e cuidados o mais consistente possível e continue a estabelecer limites enquanto educa. Cuidado, consistência e continuidade trnasmitem às crianças uma sensação de segurança.
- Incentive- as os encontrar amigos e se envolverem em atividades adequadas à idade.
- Explique que se sentir feliz e se divertir, não é errado e nem desleal com quem morreu.
- Procure um psicólogo infantil, ou outro profissional de saúde mental, se você estiver muito preocupado com o comportamento delas.
Sobre o funeral
Crianças a partir dos três anos de idade entendem o conceito de dizer adeus, permita a ela escolher como quer dizer adeus ao ente querido.
- Deve ser dada as crianças com idade pré-escolar e as crianças mais velhas a escolha de assistir ao funeral, mas elas não devem serem forçadas a participar.
- Algumas crianças podem querer assistir ao funeral, mas não participar do enterro.
- Crianças mais velhas e adolescentes podem ajudar a organizar o funeral.
- Converse com as crianças antes sobre o que vai acontecer durante o velório e como é o enterro.
- Peça a um adulto de confiança para ajudar a cuidar das crianças durante o funeral ou leva-la pra casa caso ela decida ir embora mais cedo.
Ajude a criança a entender que uma pessoa importante nunca partirá pra sempre porque ele ou ela vive em nossas memórias e coração. Alguns pais que estão sofrendo doenças terminais, algumas vezes deixam cartas, vídeos ou álbuns de fotografia para ajudar as crianças a lembrar o quão importante eles eram na vida delas. As crianças também podem criar o seu próprio álbum de memória ou uma caixa cheia de fotos e outros itens especiais. Para as crianças menores, a maioria de seus conhecimentos sobre a pessoa virá de memórias de outros membros da família. Fale sobre a pessoa muitas vezes e lembre as crianças de quanto a pessoa que morreu a amava.
Fonte:
American Cancer Society
National Cancer Institute
