Apesar de tudo, ainda é delicioso, convidar  uma amiga, o marido ou os filhos para uma sessão de “cinema em casa”. A Pipoca, a coca-cola, o chocolate e a ausência de culpa, são imprescindíveis nesse momento especial. 

-Mas e o filme? Que filme escolher quando as vezes até respirar dói ?

• Escolha um filme que contribua positivamente na sua vida. Que te faça uma pessoa melhor. Que  acrescente algo. Que tenha a ver com o momento que você está vivendo. Uma história inspiradora, que seja fonte de consolo, informação, resiliência e esperança.
• Escolha um filme que além disso sirva como uma terapia, como uma ferramenta criativa para reaprender a viver.
• Escolha uma comédia, por exemplo, quando o seu coração pedir  risos, descontração, leveza, mudança de foco e descanso. E os dramas na busca de identificação com seus próprios dramas, desafios e dores, na busca de auto-conhecimento e experiências transformadoras.

Existe um estilo de drama, que está especificamente ligado a nós: “Os dramas que contam a história de uma mãe que perdeu um filho”. Esses filmes, apesar de difíceis de assistir, podem contribuir positivamente no seu  processo de transformação, desde de que você tome os seguintes cuidados.

• Informe-se sobre o filme, Leia o resumo, assista o trailer, entenda o tema de pano de fundo  da história, isto é, o motivo que levou o filho a morte. Se ele por exemplo, foi assassinado ou perdeu a batalha para o câncer. Se conta a história de uma mãe que teve consecutivos abortos ou de um filho que morreu em um acidente de carro. Assim você poderá decidi se está preparada para assisti um filme com uma história muito parecida com a sua.
• Informe-se como outras  mães que estejam em um estágio parecido com a seu, assim você poderá tomar uma decisão consciente, reduzindo as possibilidades de maiores danos e fazendo com que sua escolha contribua positivamente com a sua recuperação.

Agora, que a escolha foi feita, as informações checadas, o milho se transformou em pipoca e a coca-cola está bem gelada, aperte o play que a terapia vai começar.

Durante o filme observe quais  sentimentos e emoções potencializaram dentro de você. Seja curiosa, pense, critique, elogie, entenda e não ignore sinais. Esses dramas e personagens podem dar a você uma outra visão sobre a mesma dor, desencadeando sentimentos bons ou ruins, liberando emoções bloqueadas ou te levando a entendimentos nunca antes alcançados.  A principio esse confronto, pode parecer um acréscimo as  suas dores, mas, se você usar essa oportunidade para conhecer mais sobre os seus traumas, conflitos e medos, perceberá antes da ultima pipoca, que apesar dos desconfortos, valeu a pena sair da zona de conforto e movimentar as peças desse quebra-cabeça que  vem formando seu estranho eu.

Recomendações do mês

1.Um olhar do Paraíso

♥Titulo original :Lovely Bones ♥  Brasil: Um olhar do Paraíso ♥ Portugal:Visto do Céu

6 de dezembro de 1973. Norristown, Pensilvania, subúrbio da Filadélfia. Susie Salmon está voltando para casa quando é abordada por George Harvey, um vizinho que mora sozinho. George a convence a entrar em um retiro, por ele construído. Lá dentro, Susie é assassinada. Os pais de Susie, Jack e Abigail, inicialmente se recusam a acreditar na morte da filha, mas precisam aceitar a situação quando seu gorro é encontrado em meio a um milharal, junto a destroços do retiro que estão repletos de sangue.

Em meio às investigações, a polícia conversa com George mas não o coloca entre os suspeitos. Com o tempo Jack e Lindsey  a irmã de Susie, passam a desconfiar de George. Toda esta situação é observada por Susie, que agora está em um local entre o paraíso e o inferno. Lá ela precisa lidar com o sentimento de vingança que nutre em relação a George e a vontade de ajudar sua família a superar o trauma de sua morte.

2.Uma Prova de amor

♥Titulo original :My Sister Keeper ♥  Brasil: Uma prova de Amor ♥ Portugal:Para minha irmã